Ont i benen

Ont i benen kan ha flera olika orsaker. Det kan vara att du överansträngt muskler och senor, att ett diskbråck trycker mot en nerv som löper ner i benet eller ett symtom av kärlproblem. Det finns också mer ovanliga orsaker till smärta i benen, som bakterieinfektioner eller brist på D-vitamin. Om du får långvarig eller plötslig smärta i benen som du inte vet vad den beror på bör du söka vård.

Orsaker till ont i benen

Det finns många tänkbara orsaker till att det gör ont i benen. Här är några exempel:

  • Muskelkramper. Kramper är en vanlig orsak till bensmärta. Kramper kan komma efter träning, och ge upphov till en ömhet som håller i sig ett par dagar. Kramper kan också komma utan någon speciell anledning när du ska sova eller under natten.
  • Benhinneinflammation kan du få om du överbelastat benet, vilket ofta ger smärta på framsidan av underbenet. Trots namnet är det inte någon inflammation, utan beror på att du överansträngt muskler och senor.
  • Växtvärk är en värk i benen som kommer hos barn, ofta på kvällen och natten. Den inträffar inte på ställen där skelettet växer, eller när skelettet växer som snabbast, och det finns inget som tyder på att smärtan skulle ha med skelettets tillväxt att göra. Ingen vet vad växtvärk beror på.
  • Ischias är när smärta från ryggen strålar ner i ena benet, ibland ända ner till foten. Ischias är kroppens längsta nerv, som utfår går från ländryggen, löper ner i låret och sedan förgrenar sig längs med underbenet. Ischiassmärta uppstår när ischiasnerven blir skadad eller kommer i kläm. Det kan hända till exempel när du har ett diskbråck. En liknande typ av smärta kan komma av överbelastning av bäckenlederna eller ryggraden, utan att ischiasnerven är påverkad, men då går smärtan sällan ner i knät.
  • Spinal stenos är när kanalen som ryggmärgen löper i blir för trång, och ryggmärgen kommer i kläm. Detta kan ge ont i benen, framför allt i stående och gående, ibland också liggande.
  • Blodpropp. Om du får ont i vaden och den svullnar upp, så kan du ha fått en blodpropp. Det kan också bli rött och värmeökat. Blodproppar kan bildas om du sitter stilla länge, till exempel under en flygresa eller bilresa, av vissa läkemedel som innehåller hormoner, eller om du har en sjukdom som gör det lättare för att få blodproppar.
  • Kärlkramp i benen, eller fönstertittarsjukan, är när artärerna i benet blir åderförfettade. Då minskar blodflödet till dina ben, och detta kan orsaka smärta i benen när du går.
  • Venösa ödem får du när benens vener fungerar dåligt. Om du har venösa ödem, kan du få också få åderbråck och smärtor i benen.
  • Osteomyelit är när det blir en bakterierinfektion i skelettet. Det är ovanligt, men drabbar framför allt barn och unga vuxna. Osteomyelit kommer oftast i armar, lår och underben och ger hög feber.
  • Osteomalaci är en ovanlig sjukdom du kan få vid allvarlig D-vitaminbrist. Skelettet blir då mjukt och du får skelettsmärta.
  • Skelettcancer. Det är ovanligt att värk i benen är cancer, men en av orsakerna till ont i benen är skelettcancer. Det brukar ge svullnad och ömhet nära det drabbade området, bensmärta, trötthet och viktnedgång. Ofta får du nattlig värk i benen.

Symtom vid ont i benet

Det kan göra ont i benen på många olika sätt. Smärtan kan komma plötsligt, eller kännas hela tiden. Den kan kännas när du utför vissa rörelser, och på vissa ställen. Du kan också få andra symtom som svullnad och en tyngdkänsla i området. När du söker vård är det viktigt att du försöker beskriva dina symtom med så mycket detaljer du kan, det gör det lättare att förstå orsaken.

Här är saker du kan tänka på för att beskriva smärtan när du söker vård:

  • Var i benet gör det ont?
  • Hur länge har du haft ont?
  • Har smärtan kommit plötsligt eller gradvis?
  • Känner du igen smärtan sedan tidigare?
  • Hur känns smärtan, till exempel skärande, huggande, skarp, dov eller molande?
  • Hur intensiv är smärtan?
  • Har du ont hela tiden, eller när du utför vissa rörelser?
  • Har du mer ont vissa tider på dagen eller natten?
  • Har du också andra symtom i benet?

Behandling vid bensmärta

Behandlingen vid bensmärta beror på orsaken.

  • Ischiassmärta på grund av ryggbråck brukar läka av sig själv. Ibland sällsynta fall behöver diskbråcket opereras.
  • Spinal stenos brukar behandlas med en kombination av läkemedelsbehandling och fysioterapi.
  • Blodpropp i benet behandlas med blodförtunnande läkemedel.
  • Kärlkramp i benen behandlas med läkemedel, och ibland kirurgi.
  • Osteomyelit behandlas med intravenös antibiotika inneliggande på sjukhus.
  • Skelettcancer behandlas ofta med operation i kombination med cellgifter, och ibland är det både operation, cellgifter och strålning.
  • Osteomalaci behandlas med D-vitamin och kalcium.

När bör jag söka vård?

Vid bensmärta som inte går över bör du söka vård. Om du misstänker att du har fått en blodpropp i benet eller har fått kärlkramp ska du söka vård akut.

Hur kan Doktor.se hjälpa mig?

Du behöver söka vård på en vårdcentral för att utreda orsaken till bensmärta. Doktor.se har fysiska mottagningar på flera orter som du kan vända dig till. Här arbetar erfarna sjuksköterskor och läkare som kan hjälpa dig med att bedöma symtom och ge råd. Om det behövs kan vi hänvisa dig vidare för utredning.

Frågor och svar om ont i benen

Varför får jag ont i benen när jag ligger ner?

En vanlig orsak till att det gör ont i benen nattetid är kramper i vaden. Kramperna kan släppa när du masserar vaden. Spinal stenos är när kanalen som ryggmärgen löper i blir för trång. Detta kan också ge ont i benen i liggande.

Varför får jag ont i benen när jag går?

Kärlkramp i benen är när artärerna i benet blir åderförfettade. Då minskar blodflödet till dina ben, och därmed syretillförseln. När du går ökar benens syrebehov, och då blir det inte tillräckligt med syre till benen. Detta ger upphov till smärta.

Senast uppdaterad: 2022-05-31
Redaktör: Ewa Lundborg - Doktor.se
Granskare: Seika Lee, medicinsk chef - Doktor.se
  • Öppet dygnet runt
  • 365 dagar om året
  • Direkt i mobilen
Skriv in ditt mobilnummer här så skickar vi nedladdningslänk till din mobil! Supersmidigt.
Ange telefonnummer
Kontrollera telefonnummer och försök igen.
Vi samarbetar med